日式鲔鱼三明治饭团
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日式鲔鱼三明治饭团

ByUSARICE Hours

日式鲔鱼三明治饭团

米种：美国短粒越光米

料理特色：利用美国越光米Q弹的特性，加上各种食材不同的口感而制作成三明治，不只视觉上特殊，口味上更是独特。

Tips：因越光米米粒比较有弹性，这道料理需要黏性多一些，煮饭时可以焖煮久一点的时间。

食 材

  1. 美国越光米 100g
  2. 牛蕃茄片 10g
  3. 蛋黄 1颗
  4. 小黄瓜片 20g
  5. 洋葱丁 10g
  6. 全张海苔 2张

佐料

  1. 油渍鲔鱼 30g
  2. 丘比色拉酱 20g
  3. 虾卵 15g

做法

  1. 美国越光米洗净泡水30分钟后以等量水煮成白饭(米1:水1)。
  2. 将煮好的白饭拌凉后平均分成三等分备用。
  3. 鲔鱼沥去多余油量，加入日式丘比色拉酱＆虾卵＆洋葱丁后备用。
  4. 蛋黄蒸熟后按压成碎，使用平底锅拌炒成蛋黄松拌入1/3白饭备用。
  5. 海苔上依顺序平铺白饭、调味鲔鱼、小黄瓜片、蛋黄饭、洋葱丁、牛蕃茄片。
  6. 将所有食材折成7公分正四方型后使用另一张海苔包紧后依斜角对切即可。

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